Qaya ^müəllif

müəllif:

Qaya

Tərəfindən nəşr olundu:

2 Məqalələr

Müəllif məqalələri

• Bir həftədə 7 kq arıqlamaq mümkündürmü?
  Həftədə 7 kq arıqlamağın yolları. Sürətli arıqlamanın mahiyyəti. Tövsiyələr. Əks göstərişlər və mümkün zərər. Menyudan pəhriz nümunələri, təhlükəsiz çıxış, pəhrizsiz arıqlama.
  1 Noyabr 2021
• Düzgün qidalanma: prinsiplər, kilo vermək üçün bir həftəlik menyular, reseptlər
  Kilo vermək üçün düzgün bəslənmə: əsas prinsiplər, icazə verilən və qadağan olunmuş qidaların siyahısı, bir həftə və hər gün üçün kilo vermək üçün menyular. Fərqli insanlar üçün qidalanmanın xüsusiyyətləri. Uyğun reseptlər.
  28 Sentyabr 2021